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日本專項研究分析顯示:睡眠偏少的孩子容易肥胖

2006年06月27日 07:14

  中新社東京六月二十六日電 日本富山大學課題小組最近完成的一項調查分析顯示:幼時睡眠偏少的孩子,其肥胖風險明顯高于睡眠充足的同齡人。

  據此間媒體報道,這項即將正式發(fā)表的學術研究分析項目,選取當?shù)匚迩灏俣嗝形闯霈F(xiàn)肥胖問題的三歲幼童作為調查對象,進行跟蹤調查,結果發(fā)現(xiàn),在其直至中學一年級的階段中,睡眠時間低于九小時的孩子,其肥胖風險度明顯高于其他孩子。

  調查結果顯示,三歲時睡眠時間在十小時以上的兒童,到中學一年級時,約有百分之十二發(fā)生肥胖,而睡眠低于九小時的同齡者,此一數(shù)值頓然上升到百分之二十,其肥胖風險度則增大近一點六倍。

  有關專家分析認為,睡眠時間不足,有可能造成具備分解脂肪功能的荷爾蒙量減少,以及因難以抑制交感神經活動而血糖值升高,這些都會成為導致肥胖的誘因。即便是成年人,也有數(shù)據顯示缺乏睡眠與肥胖相關。而在其他相關調查中還發(fā)現(xiàn),兒童的睡眠習慣受家庭環(huán)境影響頗深,而幼時一旦形成的睡眠習慣,今后將很難改變。因此呼吁,在克服少年肥胖問題方面,應該重視家庭和社會的參與。(完)

  妮編

 
編輯:邱觀史】
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