“每一個見證到災(zāi)難的人都會被災(zāi)難影響,而我們能做的,就是盡量撫慰他們的心理上的傷痕!5·12四川汶川大震災(zāi)造成數(shù)萬人傷亡,家園被毀,在抗震救災(zāi)的同時,震災(zāi)人民的心理創(chuàng)傷受到關(guān)注。復(fù)旦社會發(fā)展與公共政策學(xué)院心理分析與中國文化研究中心主任申荷永教授主動請纓,帶隊赴災(zāi)區(qū)進行心理援助與重建工作。
三類人需心理干預(yù)
申荷永教授告訴記者,目前需要心理治療的主要有兩種人群。一是災(zāi)后幸存者,很多人失去親人、失去財產(chǎn),無論是身體還是精神上的苦痛都很重,治療師工作的重點就在于刺激他們的生存欲望。
二是參與施救的官兵。1999年臺灣南投大地震后,有調(diào)查顯示,3成的參與施救的官兵有精神的異常。
申教授分析,目前,很多支援官兵已經(jīng)連續(xù)工作了幾天、幾夜,一方面他們見到太多死亡,另一方面他們的救
援是有限的,有很多生命他們來不及救,當(dāng)失落的影響及意義變得越來越真實,憂傷的反應(yīng)越來越強烈,當(dāng)疲憊來臨,挫折及幻滅積累起來的時候,壓力癥狀可能就會開始出現(xiàn),導(dǎo)致認知功能降低,如短期記憶喪失,無法決定優(yōu)先級等。從這個意義上來說,急需心理危機干預(yù)。
三是對于受災(zāi)的社區(qū)團體,則要配合這些社區(qū)的特性進行治療。這次震災(zāi)主要發(fā)生在羌族和藏族聚居地區(qū),他們有自己的民族特性,在進行心理援助時也要照顧到這些特性。
成都建立專業(yè)工作室
此次心理安撫小隊一行有10名專業(yè)人員。復(fù)旦除了申教授之外,還有兩名博士后,申教授的夫人(現(xiàn)為華南師范大學(xué)的心理學(xué)專家)也一同前往。
申教授介紹,此次心理救援工作所運用的技術(shù)手段主要有催眠、自由聯(lián)想、積極想象、移情、投射、共情與共鳴、夢的意象體現(xiàn)、沙盤游戲和心理分析等。面對大量的受災(zāi)人群,需要同樣大量的心理治療師投入此項救援工作。申教授表示,幫助災(zāi)民心理重建將分為3個大的階段,一是進行現(xiàn)場及時心理援助,二是在成都建立工作室,提供長期的心理服務(wù),三是接收災(zāi)區(qū)孤兒,撫慰他們的心理陰影。
分階段疏導(dǎo)
申老師分析幸存者在災(zāi)后可能經(jīng)歷的心理狀態(tài):一、在初始階段,他們可能會有一種英雄主義、利他主義和樂觀主義,與其他的人相比,有人可能會覺得自己“還不是最慘的”。二、在清理階段,人們會探究及討論有關(guān)災(zāi)難的事實,試圖將事實拼湊起來以了解到底發(fā)生了什么事。三、在幻想破滅階段,人們較會表達挫折及憤怒的感受。災(zāi)難后所產(chǎn)生的生活問題也將成為他們受挫及憤怒情緒的來源。有的幸存者可能并不知道自己需要心理援助,對“心理服務(wù)”存在偏見,因此就要求治療師們暫時擱置傳統(tǒng)方法,采取積極主動接觸的方式進行治療。因為一般說來,幸存者對主動的關(guān)心會有良好的反應(yīng)。
在治療過程中,支持系統(tǒng)對于心理復(fù)原非常重要。對于個人來講,最重要的支持系統(tǒng)就是家庭。遷移和災(zāi)后密集的重建工作會破壞人們和原有支持系統(tǒng)的關(guān)系,因而要鼓勵他們多跟家人或朋友相聚在一起。對于很多在災(zāi)難中失去家人和朋友的人,救助團體應(yīng)該予以力所能及的幫助和關(guān)懷。災(zāi)難之后,大部分人會有情緒或心理耗竭,而創(chuàng)傷之后的壓力是個動態(tài)過程,傾訴的經(jīng)驗、壓力的減輕以及時間的流逝都能讓人重建平衡狀態(tài)。
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