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首所抗震希望小學(xué)首節(jié)心理輔導(dǎo)課開(kāi)課(圖)

2008年05月22日 11:27 來(lái)源:人民日?qǐng)?bào) 發(fā)表評(píng)論



孩子們跟著老師做起了肢體語(yǔ)言訓(xùn)練。

   “請(qǐng)大家閉上雙眼,深呼吸。”

  “吸——呼——吸——呼——”

  21日上午10時(shí),我國(guó)地震災(zāi)區(qū)的第一所抗震希望小學(xué)在綿竹市遵道鎮(zhèn)開(kāi)學(xué)。

  開(kāi)學(xué)后的第一課,是由中國(guó)第一位災(zāi)害心理學(xué)博士董慧娟為28名初二學(xué)生上的心理輔導(dǎo)課。

  “好,我們連續(xù)做三遍,放松。你覺(jué)得舒服極了,心里很平靜!28個(gè)孩子閉目呼吸,一片安靜。

  “現(xiàn)在請(qǐng)慢慢睜開(kāi)雙眼!苯Y(jié)束了呼吸訓(xùn)練,董慧娟接著說(shuō):“前幾天我們這里發(fā)生了地震,很多親朋好友離開(kāi)了我們,很多人的房屋被毀,這是一場(chǎng)災(zāi)難,我們都很難過(guò)。大家可以把這個(gè)放松方法教給你們的父母,幫助他們平復(fù)自己的情緒!鄙险n15分鐘后,董慧娟第一次提到了“地震”。

  “災(zāi)難并不可怕,是嗎?”——“是!被卮鸩⒉惶貏e肯定。

  “為什么并不可怕,因?yàn)榻裉煳覀優(yōu)膮^(qū)的一所希望小學(xué)已經(jīng)開(kāi)學(xué)了。大家心情高興嗎?”——“高興!”有的孩子臉上開(kāi)始出現(xiàn)笑容。

  “看見(jiàn)我們的同學(xué),我們高興嗎?”——“高興!”

  “看見(jiàn)我們的老師,我們高興嗎?”——“高興!”

  “看見(jiàn)我們的新學(xué)校,我們高興嗎?”——“高興!”孩子們的聲音越來(lái)越大。

  “如果覺(jué)得高興,就伸出我們的手,舉起我們的大拇指,好嗎?”——“好!”孩子們的大拇指在教室里此起彼伏。

  “地震后,這么多人來(lái)幫助我們,大家覺(jué)得祖國(guó)強(qiáng)大嗎?”——“強(qiáng)大!”

  “有了祖國(guó),災(zāi)難可怕嗎?”——“不可怕!”這次,孩子們的回答有力了許多。

  “我們能夠從這么多災(zāi)難中走出來(lái),擁有這次新的生命,我們應(yīng)該珍愛(ài)生命,對(duì)嗎?”董慧娟舉起雙手做出心形的手勢(shì),雙手接觸的心形——“珍愛(ài)”,雙手分開(kāi)的心形——“生命”。小小大大的心形交替出現(xiàn)在孩子們的手間,朗朗的聲音“珍愛(ài)”、“生命”在教室里回蕩。

  “珍愛(ài)生命,從今天開(kāi)始好不好?”——“好!”

  “那么我們的任務(wù)是什么?”——“學(xué)習(xí)!”孩子們眾口一詞。

  “有了教室,有了生命,我們能夠在廢墟中站立起來(lái),開(kāi)始更美好的生活,我們強(qiáng)不強(qiáng)?”——在董慧娟的帶領(lǐng)下,28個(gè)孩子舉起右臂,右手握拳,喊出“強(qiáng)!強(qiáng)!強(qiáng)!”的口號(hào)。

  30分鐘過(guò)去了,董慧娟的課也接近尾聲,她拿起一只表,給孩子們做起一個(gè)小小的測(cè)試,“現(xiàn)在請(qǐng)大家閉上嘴巴,捏住鼻子,屏住呼吸,我們來(lái)看看大家能堅(jiān)持多久!

  “好,停!”兩分鐘后,董慧娟結(jié)束了測(cè)試,“孩子們,你們真了不起,你們堅(jiān)持了兩分鐘,這是很難做到的,你們做到了!”走進(jìn)學(xué)生中間,她說(shuō),“明年你們就要面臨中考了,你們能夠面對(duì)災(zāi)難,能夠勇敢地生活,你們有沒(méi)有信心迎接明年的中考?”——“有!”

  “好!”董慧娟舉起雙手做了本節(jié)課最后一個(gè)肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,“請(qǐng)大家伸出雙手,掌心向上,好像我們手里托著什么東西。它可以是一個(gè)太陽(yáng),也可以是我們的理想。現(xiàn)在我們舉起雙手,我們一起把它放飛了吧!飛起來(lái)吧!”——“我的愿望會(huì)實(shí)現(xiàn)!”——“我們有信心!”

  舉起的手慢慢落下,疊放在胸口的位置,孩子們閉上眼睛深深地呼吸,結(jié)束了這堂地震過(guò)后的第一節(jié)課。 (記者 侯露露 魏 賀)

編輯:侯冬華】
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