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　　“難度大,不易學(xué)”　部分體育老師認(rèn)為學(xué)生動作不到位會使鍛煉效果打折

　　本報報道　今年9月起，第三套學(xué)生廣播體操在全國中小學(xué)生中啟用、推廣。然而，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，時至今日北京的中小學(xué)中全面采用這套廣播體操的學(xué)校仍為數(shù)不多，“難度大，不易學(xué)”成為該套廣播操迅速推行的“攔路虎”。部分體育老師認(rèn)為學(xué)生難以將動作做到位，會使這套操的鍛煉效果大打折扣。

　　-“難度大”引發(fā)推廣難

　　今年9月，第三套學(xué)生廣播體操開始在全國推廣。新版廣播操分為“七彩陽光”、“希望風(fēng)帆”、“舞動青春”和“放飛理想”四個系列，其中前兩個系列適用于小學(xué)生，而后兩個系列是專為中學(xué)生設(shè)計的。

　　史家小學(xué)體育組的張老師告訴記者，自新版廣播操推行以來，學(xué)校就一直在課間操、體育課上教授“小學(xué)版”的兩個系列。在教學(xué)中，老師們發(fā)現(xiàn)“七彩陽光”延續(xù)了傳統(tǒng)廣播操動作簡單、節(jié)奏明快的特點(diǎn)，比較容易掌握；而“希望風(fēng)帆”的難度則明顯加大，對于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力、韻律感要求很高，大多低年級的孩子都學(xué)不來。為此，目前學(xué)校的課間操也只能分年級進(jìn)行：六年級的同學(xué)兩個系列都做，而其他年級只做“七彩陽光”部分。“第二部分操的難度確實(shí)很大，對于年紀(jì)比較小的孩子很難掌握，所以推廣確實(shí)還需要一段時間�！睆埨蠋熣f。

　　而“中學(xué)版”的兩個系列推廣起來也并非易事，記者從北京二中了解到，由于新版廣播操存在大量不對稱、不規(guī)律的動作，并融入了健美操、太極、武術(shù)的多重元素，所以即使對體育老師的培訓(xùn)普及都不容易，該校的體育老師用時一個月才完成了對新版廣播操的學(xué)習(xí)，目前尚未在學(xué)生中推廣。而北京宏志中學(xué)的體育老師目前也剛剛進(jìn)入培訓(xùn)骨干學(xué)生的階段，挑出各班體育素質(zhì)好的學(xué)生先行培訓(xùn)，為下一步的推廣做準(zhǔn)備。

　　-“跟著做也容易出錯”

　　昨天上午，記者在史家小學(xué)觀看該校六年級學(xué)生做新版廣播操發(fā)現(xiàn)，在做“七彩陽光”時，班級操面整齊劃一，動作幅度差距不大，而當(dāng)進(jìn)行到“希望風(fēng)帆”時則時常出現(xiàn)同學(xué)轉(zhuǎn)錯方向、手腳動作不協(xié)調(diào)的情況，特別是在進(jìn)行體側(cè)運(yùn)動和跳躍運(yùn)動時，很多同學(xué)因?yàn)槭冀K關(guān)注著領(lǐng)操員的動作而不時出錯，班級做操的整齊程度也明顯下降。

　　在做“希望風(fēng)帆”時，位于第一排的一位戴眼鏡的男同學(xué)始終盯著臺上的領(lǐng)操員學(xué)習(xí)動作，但因?yàn)樵诤芏喹h(huán)節(jié)中手腳配合的動作很多，所以時常是顧手不顧腳。和很多同學(xué)一樣，在轉(zhuǎn)體運(yùn)動時，他因?yàn)楸３峙c領(lǐng)操員的同一方向而與其他同學(xué)的方向相反，忙得滲出汗來。“因?yàn)槲覀儗W(xué)了才一個多月，動作太多也記不住，所以我很認(rèn)真地跟著做，還是時常出錯。”他委屈地說。

　　六年級的沈澤陽告訴記者，作為班級體育的優(yōu)等生，他更喜歡新版的廣播操。因?yàn)樾掳娌僦袆幼鞫�，跳起來的時候多，節(jié)奏也比以往快，“就是方向有時候弄不清，因?yàn)閱坞p數(shù)排在做同一動作時方向相反，所以有時候就很容易錯�！彼�說，“這套操比以往的都難，不好學(xué)，班里還有一些同學(xué)的動作做不好，節(jié)奏也跟不上。”

　　-動作不到位會影響鍛煉效果

　　北京二中體育組的林老師告訴記者，新版廣播操的難點(diǎn)在于打破了傳統(tǒng)廣播操“一拍一動”的規(guī)律性，“二拍一動”、“一拍兩動”的不規(guī)律動作明顯增多，這讓學(xué)生學(xué)起來的難度加大，動作時快時慢難以掌握。同時，融入舞蹈、太極等一些元素后，體操動作對學(xué)生身體的柔韌性、韻律感的要求很高，這對身體協(xié)調(diào)性差或低年級的同學(xué)學(xué)操構(gòu)成障礙，很多動作難以到位。此外，由于新版操動作復(fù)雜，集體做操時也很難做到以前課間操要求的動作整齊劃一。

　　而動作多、難度大是否可以提升鍛煉效果呢？對此，史家小學(xué)的張老師不以為然。他說，“簡單易行、力度大、節(jié)奏感強(qiáng)”是以往廣播操的顯著特點(diǎn)，而新版操則注重“節(jié)奏快、趣味性強(qiáng)、模仿性強(qiáng)”。但運(yùn)動量的主要評判標(biāo)準(zhǔn)是單位時間內(nèi)學(xué)生的活動量， “因?yàn)閯幼鲝?fù)雜、繁瑣難以做到位的話，則會讓鍛煉效果大打折扣�！�

　　張老師說，新版廣播操對于中小學(xué)生最大的難點(diǎn)在于身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性，而這也正說明了孩子身體“薄弱環(huán)節(jié)”的所在，所以從這一角度出發(fā)，新版廣播操仍具有推廣價值。

　　新聞內(nèi)存

　　從今年9月1日起，全國普通中小學(xué)校、中職學(xué)校開始推行《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操》。第三套系列廣播體操由“七彩陽光”、“希望風(fēng)帆”、“舞動青春”、“放飛理想”等四個操組成。其中小學(xué)生廣播體操包括“七彩陽光”和“希望風(fēng)帆”兩套，“舞動青春 ”操適用初中生，“放飛理想”操是針對高中生設(shè)計的。許多動作看上去像舞蹈，其中還有一個動作宛如手握啞鈴做健美操。而小學(xué)生的“七彩陽光”操更歡快，還有像跳繩一樣的動作。新廣播體操有隊形轉(zhuǎn)換，前后排同學(xué)面對面做，還有互動和溝通，不像以前那樣整套下來都是后排對前排一直“望其項(xiàng)背”。

　　據(jù)介紹，新廣播體操的研制歷時一年，并專門在北京選取朝陽區(qū)中小學(xué)進(jìn)行了試驗(yàn)。陳凱一