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　　中新網(wǎng)1月21日電 據(jù)香港大公報報道，“穗、港、澳青少年壓力釋放及形式比較研究”成果21日在廣州發(fā)布顯示，穗港澳三地青少年在采用消極的壓力釋放方式時，都將“暴飲暴食”作為首選。廣州青少年通過濫用藥物(搖頭丸)來減壓的比例顯著高于香港與澳門。

　　廣州市穗港澳青少年研究所在香港中華基督教青年會、澳門基督教青年會的協(xié)助之下于2007年開展了團(tuán)中央重點(diǎn)課題“穗、港、澳三地青少年壓力釋放及形式的比較研究”，研究目的是穗、港、澳青少年壓力釋放的方式與具體途徑及其影響因素，探討三地青少年的差異，并據(jù)此提出一系列行之有效的壓力釋放途徑與方法，以增進(jìn)青少年的心理健康水平。

　　該研究以穗、港、澳在校的大中學(xué)生作為研究主體，三地共有26所中學(xué)和16所大學(xué)，中學(xué)有效問卷1975份，大學(xué)有效問卷1062份。通過問卷調(diào)查法與個案訪談法開展研究。

　　大部分方法健康積極

　　從穗港澳三地的調(diào)查結(jié)果的分析來看，青少年的減壓方法多數(shù)是積極的，健康的，但仍然有相當(dāng)一部分青少年采用比較消極的壓力釋放方式，這些消極的壓力釋放方式對他們的身心健康都會造成負(fù)面影響。

　　穗港澳三地的青少年，盡管他們所處的社會環(huán)境不同，生活背景各異，但他們的壓力釋放的具體方式總體上差別不大，具體來看，港澳青少年選擇“運(yùn)動”來釋放壓力的比例要低于廣州青少年，而通過“玩計算機(jī)／上網(wǎng)”、“看電視”、“聽音樂”來釋放壓力的青少年比例高于廣州青少年。此外，通過“睡覺”來釋放壓力的青少年要比廣州青少年高，尤其是港澳的大學(xué)生(分別為64.9%、66.3%)，都將“睡覺”作為日常壓力釋放的有效方式，比例最高。

　　穗港澳三地青少年在采用消極的壓力釋放方式時，都將“暴飲暴食”作為首選，其次是“自虐／自殘”。廣州青少年通過濫用藥物來減壓的比例顯著高于香港與澳門。采用“自殺”或“企圖自殺”的比例，在廣州和澳門，大學(xué)生的比例均高于中學(xué)生，而香港則是中學(xué)生的比例高于大學(xué)生。

　　三地青少年大同小異

　　廣州市穗港澳青少年研究所2006年進(jìn)行了一項“廣州市青少年心理健康情況調(diào)查”，結(jié)果顯示，“自殺或企圖自殺”的比例從10年前的3.7%上升到現(xiàn)在的7.7%。

　　在面對壓力時，三地青少年普遍傾向于采取情緒調(diào)適的釋放方式。社會支持和合理化是穗、港、澳三地青少年都較少選擇的壓力釋放策略。

　　該研究指出，成績不理想、家人關(guān)系惡劣的學(xué)生都面對較大的壓力和較差的精神健康，建議學(xué)校與有關(guān)青少年服務(wù)機(jī)構(gòu)將更多資源投放于這群更有需要的青少年，對這部分有特殊問題的青少年給予及時的心理援助。(袁秀賢)