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《中華文摘》文章:愛,也需要假期!

2008年01月16日 16:15 來源:中國新聞網(wǎng) 發(fā)表評論

  (聲明:刊用中國《中華文摘》稿件務(wù)經(jīng)書面授權(quán))

  文/隨喜

  高潮,又是高潮,是不是有點累了?性愛,也需要假期。趁著這個長假,重溫寂寞的單身時光;或者在某個午夜時分,只是給自己一個單純的幻想。讓性愛留一點空白,像你的長假一樣,休息一下,張弛有度才會更好。

  中國水墨畫,最講究是留白——畫太滿會缺少畫意,情愛太滿則令人負重。從藝術(shù)到生活,原來我們的性愛也需要那么一點的留白。

  女友Lisa告訴我,她跟老公之間進入了感情倦怠期。兩個人躺在一起,性愛的程式基本差不多,毫無變化。有時看到對方的裸體,沒有一點神秘感,對方的每一部分都如此熟悉,戀人變成了同性那種感覺。于是,她開始嘗試把自己一個人關(guān)在臥室里,讀一本小說,寫一篇心情日記,或者聽一段自己喜歡的心靈音樂——她仿佛回到了單身少女時光,內(nèi)心的喜悅開始一點點復(fù)蘇。她有時心中可能會想起另外一些男人,甚至是一些性幻想對象。是的,她和老公沒睡在一起,而是各自“獨守空房”,沒有想到那種留白的時刻,他們的手心仿佛一無所有,卻抓住了難得的自由。尤其是獨處,讓人心神搖曳,而快要死去的激情就在獨處的情緒積累里慢慢死灰復(fù)燃。對性的渴望,也在這休息和留白中被一點點喚醒。她甚至開始跟老公互相發(fā)送一些調(diào)情的短信,以此作為彼此性愛的調(diào)劑,也給性愛增加了活力。

  讓SEX休息的7個處方

  1.留白空間

  在性愛上,與其天天挨在一起,不如通過空間的變幻,來讓你們重新碰撞出火花。夫妻之間可以給彼此更多一些的獨處空間,比如,各自呆在自己的書房或工作室,把注意力從性愛上面轉(zhuǎn)移過來,而是投入到一件在做的事情上。就算在床上,有時只是淡淡地抱在一起,彼此享受無性的時光。特別當對方有情緒的時候,懂得淡淡地問問他:“親愛的,我可以不可以走開一陣子?”如果可能,你可以偶爾自己出去旅游一陣子,把空間全都給對方。

  留白空間表現(xiàn)出你對于他的私人地盤的一種尊重。在你闖入他的空間時,要懂得說一聲打擾了。你可以選擇在跟他有距離的臥室空間徘徊,當他試圖靠近你時,你故意后退一點,讓他抓不著你,煎熬他的耐性。偶爾把自己關(guān)在房間里,在門口豎起一張“免性牌”,這反而增加了你在他心目中的價值,信不信由你。

  2.留白時間

  愛人不在的那些時間里,你嘗試著不去相信關(guān)于他的種種,而是認真讀一本書,品一杯茶,見一個好友,插一束花,專心致志地畫一幅畫?偸菚歇殞儆谀阕约旱臅r間吧,暫時從他身上轉(zhuǎn)移注意力,那么你就會較少體會到某些怨氣。偶爾,你可以做一段冥想和深呼吸,讓深沉的呼吸幫助你忘卻煩惱,進入無我的境界。

  就算他在,也許他知道你有很多自己獨處的時間不需要他打擾。讓他看到你在一個人做瑜伽、看書、繪畫、插花或者做菜等等,你會跟他探討除了性之外的一些話題,比如文化、家居、歷史、藝術(shù)等。讓他知道,你和他之間可不只是性。

  3.留白等待

  不新鮮的性愛很容易讓人對性喪夫興趣,也喪失了吸引的味道。有的人采取的就是一種等待式留白術(shù)。讓人等待,讓人稍微有點焦慮。在他給你打電話的時候,你也可以試著讓他等待多一點時間。語言中可以有一些漫不經(jīng)心,并且,你可以有些嬌嗔與變化。還有就是下次去見他的時候,也試著讓他多等待一段時間(當然以不超過半小時為宜)。

  當他正心急火燎地等待你共赴云雨之時,而你卻慢慢地在沐浴,享受一個人的時光。不要馬上應(yīng)和他的要求,讓他多等一會兒,延長他欲望滿足的時間。你也可以穿上漂亮的內(nèi)衣,給自己一個放松的時間,比如修剪一下指甲,涂點蔻丹,或者站在窗簾邊靜靜觀望,或者看一本書,總之會有很多小事情來幫助你延長前戲開始的時間。當他發(fā)現(xiàn)你不是那么希望馬上滿足時,反而提高了他的欲望,挑起了他的熱情。

  有可能他的喚醒會因為你的不在意而熄滅下去,別在意,忍耐住。但切記偶爾為之。過一段時間,你會發(fā)現(xiàn)這會讓你們的性愛更有激情。

  4.留白技巧

  你曾經(jīng)是性愛高手,也偷學了很多性愛高招。但是今天,你全部都不用,而是細心地寫一張卡片,放在他的枕頭底下,上面是你告訴他的一段溫馨的情話。聰明的女子善于造情,她們?nèi)缤ɡ僖话愕却龕廴藖碚。约簠s不輕易奉獻。她們非常懂得傾聽愛人的需要,并把這些牢記心上。有時,她們會引導愛人的手,到自己的手心,只是緊握,默默對視,但卻不進行下一步的行為。

  5.留白語言

  你在床上還會喋喋不休地跟他嘮叨嗎?要知道,適當對語言的留白更容易建立你們之間的親密關(guān)系。此時,你要學會不說什么話,而是默默地為他做一次精油按摩放松,你在床頭點一盞富有情調(diào)的小燈,放一些可以令彼此放松的音樂,然后投入到對他身體的照顧和愛撫中去。你們可以互相按摩,在無言的肌體碰觸中體會深愛(是非性的)。你也可以為他洗一次腳,并做一次足底按摩。聰明的女人懂得讓環(huán)境在一段時間內(nèi)保持安靜,因為男人的聽覺其實并不靈敏,尤其對于語言的聽覺,當你的言語刺激過多,他會自動屏蔽掉。那么此時,不如行動起來,暫時關(guān)閉掉無效的語言贅述。

  那些語言能力發(fā)達的男性少之又少,所以也不要奢求男性去滿足你過多的甜言蜜語的需求。當你不再為了語言不足上的問題跟他糾纏,而是用行動來表示愛,你會發(fā)覺他更為放松。

  6.留白高潮

  把自己從高潮的枷鎖中解放出來,其實高潮也并不是性的唯一目的,只是一種體會感情深度的手段。那么,并不一定每一次都要有高潮才算數(shù),其實性愛中的感情交流也許更為可貴。高潮也會耗損很多內(nèi)在的能量,如果它不是自然而然地來的,刻意追求也只會讓人產(chǎn)生疲憊。那么,別讓性愛在結(jié)果中浪費,而是讓身體的一點點緊張為下次的更好的性愛做準備。

  沒有身體高潮的愛一樣可以有心靈的高潮體驗。比如,你們可以一起共看一本渡邊淳一的書,然后共同來討論男女主人公的極致性愛體驗。你們可以愛撫對方的每一寸肌膚,表達自己想要讓對方快樂的想法。

  7.留白感情

  已婚女人也可以擁有自己的藍顏知己,不同的男人確實可以滿足自己不同的心理需要。不要奢求從一個男人那兒得到一切。懂得建立健康的異性友誼,也能給你的情感充電呢。留白感情就是不在性愛中要求感情爆發(fā)過滿,而是選擇一種中庸平和的態(tài)度,故意讓感情有那么一些余地,有那么一些不滿的東西,這恰恰能讓他期待下一次的躁動,而不是感情在一次的性活動中就燃燒殆盡。

  留白感情具體的技巧是:在性愛中不再那么關(guān)注對方是不是愛自己,而把性愛當作一次游戲或者玩樂。你們裝扮成愛玩的孩子,而不是那種海誓山盟的戀人。游戲化性愛會讓彼此減少一點負擔。同時在“免性牌”高掛的日子里,故意告訴他,有男人在約會自己(限于朋友之間)的事,這會讓他有點危機感,想要多占據(jù)一些你的心靈,他就會多下一番工夫;蛘吣憧梢灾苯痈嬖V他,你的感情擁有限度,除了他之外,你還對其他的事情感興趣,讓他試著跟你共同投入你喜歡做的事情中,在共事中交流感情,而不只是想跟你做愛。

  你的SEX過滿了嗎?

  人的性能量也需要進行儲備,不然會因為過度泛濫而被開發(fā)殆盡,最終導致身心空洞,能量下泄,出現(xiàn)頭暈眼花、四肢無力。而所謂性愛過滿,也就是一種性能量的泛濫。那么,關(guān)于性愛過滿,到底有哪些特征呢?

  特征一:你們每周有三次或以上的性生活,每次時間都超過1個小時,而且每次都不止是做一次。

  特征二:每次性生活后,你們感覺到頭暈眼花,四肢無力,內(nèi)心有空虛體驗。

  特征三:性的過程中,你總是竭盡全力達到高潮,如果沒有高潮,你就會十分郁悶,煩躁難耐。然而,高潮的質(zhì)量并不很高。

  特征四:你的性開始變得不夠自然,你要求加強刺激量,變幻新鮮的花樣,但是,你仍然不很滿足。你的性愛開始變成某種機械操作。

  特征五:你感覺做愛后,對方不是變得更有魅力了,而是變得有點面目可憎,你開始尋找他的錯處不斷加以挑剔,兩人爭吵反而變多。

  特征六:當你們看到對方的身體時,開始徹底失去了激情,感覺不到絲毫快感,仿佛他是一個同性的人。

  特征七:你發(fā)現(xiàn)你依賴上了他的身體,但卻跟他的心越拉越遠,你們開始找不到心靈相通的感覺。

  如果以上的特征你具備三條及三條以上,那么要注意了,你已經(jīng)性愛過滿,需要給性愛一點留白空間了。

  (摘自《都市主婦》)

編輯:王忠!
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