是否需要治療需做兩天診斷
美國reSTART網(wǎng)癮治療中心位于Fall市郊,占地約5英畝。這里沒有高墻和鐵門,四周是美國西海岸典型自然風貌———四季常青的原始針葉林,風景如畫的山脈和溪流。進入中心內(nèi)部,教室和治療室布置是典雅古樸的歐式風格,推開窗便能呼吸到森林的氣息,看到院落里兔子、小羊、小鹿在撒歡。事實上,這里原來就是一家療養(yǎng)院。
創(chuàng)建reSTART的是兩位女性:美國知名網(wǎng)癮治療專家希拉里·凱希博士和心理治療師兼生涯教練(lifecoach)科塞特·瑞伊。9月2日,記者通過電子郵件和電話聯(lián)系到了瑞伊女士。
“成立reSTART的初衷?因為我和凱希博士都相信,越來越多美國青少年需要針對性治療,來擺脫對電腦網(wǎng)絡(luò)的依賴,回到正常社交生活!比鹨琳f,自己曾經(jīng)長期擔任社工和生涯教練,在她和一些同僚的職業(yè)生涯中,遇到很多因為上網(wǎng)或玩游戲而產(chǎn)生行為障礙的青少年,“例如一連十七八個小時玩‘魔獸世界’,忽略家人和朋友,甚至荒廢學業(yè)和工作!钡牵麄兂31恍睦碇委煄熀唵蔚卦\斷為患有抑郁或焦慮癥,可傳統(tǒng)的治療效果并不理想。于是凱希博士和瑞伊設(shè)定了一整套戒除網(wǎng)癮的課程,并開設(shè)1至6人的小型網(wǎng)癮治療班。
瑞伊介紹說,病人來到reSTART后,中心的心理治療師會首先對他們進行為期兩天的診斷,主要是通過詢問測試確定他們是否確實存在對網(wǎng)絡(luò)游戲、賭博、聊天、短信及其他與互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)手段的依賴。如果是別的原因成癮,心理治療師們將建議他們轉(zhuǎn)到相應(yīng)的康復機構(gòu)。確定是網(wǎng)癮病人后,就可以開始接受45天一個療程的治療。
學瑜伽練太極
量身設(shè)計康復課
reSTART現(xiàn)在已經(jīng)接納了兩位病人,瑞伊表示她只得到授權(quán)透露其中一位病人的信息———來自艾奧瓦州的19歲少年本杰明·亞歷山大。家人說,本杰明因為沉溺“魔獸世界”,經(jīng)常玩著游戲就撲在鍵盤上睡著了,上癮過度甚至從大學輟學,在他本人要求下,父母將本杰明送到reSTART。
記者在reSTART網(wǎng)站上看到,病人每周7天有一套完整的“課程表”。例如周一早晨7點起床,8點早飯過后,鍛煉半小時,上午10點開始接受“發(fā)現(xiàn)探索”的心理治療。瑞伊解釋說,這個時段內(nèi),心理治療師將幫助病人剖析自我,尋找他們生活的重心,發(fā)現(xiàn)他們的人生目標和理想,找回自身價值。午飯后病人還將接受“生活探索”的治療課程。到了下午,安排的幾乎都是體力活動,如工作治療法,回到大自然等等。
實際上,每一位病人的課程都各不相同。心理治療師會根據(jù)每個人的具體情況制訂有針對性的戒除網(wǎng)癮方案。“本杰明告訴我們,他很享受在這兒的生活。由于他很喜歡生物學,所以我們?yōu)樗才帕撕芏嘟佑|大自然的項目,如給小兔、小羊喂食,在森林里登山遠足!比鹨两榻B說。此外,reSTART已和當?shù)氐酿B(yǎng)生運動保健師簽約,從印度瑜伽到中國太極,都可以根據(jù)需要成為康復訓練項目之一。
治療費不菲
有機會得獎學金
“本杰明有些例外,他不是被父母強行要求戒除網(wǎng)癮的,而是他認識到自己的狀況不對,主動提出接受治療!比鹨琳f:“因此他很配合我們!痹趓eSTART,除了不能上網(wǎng)用電腦,本杰明幾乎沒有受到任何限制,他可以和家人、朋友通電話,自己出去購物交友,“本杰明在這里結(jié)交了很多新朋友,事實上,本周末他還打算出去約會!
那么,對于那些并非自愿來這里戒網(wǎng)癮,甚至對治療有抵觸情緒的病人,心理治療師將如何應(yīng)對?瑞伊表示,她對一整套的“消毒”方案很有信心。心理治療課程的重心是幫助網(wǎng)癮病人尋找生命價值,“我相信沒有人不愿意自己活得有價值”;戶外體力項目讓他們親近大自然,擺脫對高科技過分依賴;群體治療項目將恢復病人的社交能力,讓他們在一個“像家一樣的、自然的”環(huán)境中康復。
目前reSTART單期45天療程的費用定為1.45萬美元,這筆價格不菲的開支或許部分解釋了為何就診病人這么少。但瑞伊表示,美國很多設(shè)在野外的康復中心單月的花費就超過上萬美元,中心本身運營的開支也相當高昂。reSTART還希望和民間非營利性組織合作,通過他們出資幫助無力承擔治療費用的網(wǎng)癮青少年前來就診。中心目前的第二位病人就獲得了reSTART自己撥付的獎學金。
由于網(wǎng)癮現(xiàn)在并沒有正式定性為心理疾病,所以網(wǎng)癮治療的費用不包括在醫(yī)療保險公司承擔的范圍之內(nèi),但瑞伊說:“我們相信社會最終會承認網(wǎng)絡(luò)成癮,就像對待藥物成癮一樣提供醫(yī)療保險!
借鑒中國標準質(zhì)疑電擊療法
有細心的中國媒體指出,在reSTART中心公布的“網(wǎng)癮建議標準”中,有關(guān)網(wǎng)癮的定義包括“對網(wǎng)絡(luò)使用有強烈渴求”、“減少網(wǎng)絡(luò)使用會引起身體不適”、“無法控制上網(wǎng)時間”等內(nèi)容,這與北京軍區(qū)總醫(yī)院醫(yī)學成癮科主任陶然提出的中國首個《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標準》內(nèi)容相似。
接受電話采訪時,reSTART創(chuàng)始人之一凱希博士向記者證實,去年年末,陶然在制定這一標準時就曾邀請她和一些外國專家到北京參與討論!拔曳浅Y澩杖幌壬挠^點以及他制定的診斷標準,因此我們的診斷和治療內(nèi)容也部分借鑒了他的一些主張。”
不過,在reSTART的9條標準中,并沒有在國內(nèi)備受爭議的“日上網(wǎng)持續(xù)達到或超過6小時”。當記者問到是否會在定義網(wǎng)癮時給上網(wǎng)時間設(shè)限時,凱希博士表示,由于人群不同很難給出固定的標準,但她向家長們建議,未成年人每天在網(wǎng)絡(luò)上的娛樂時間最好不要超過2小時。
而reSTART之所以開設(shè)45天為一期的治療課程,是因為心理學家認為,讓大腦擺脫網(wǎng)癮,回到正常的狀態(tài)需要30天的時間,剩下的兩周則是讓病人更好適應(yīng)正常生活。
在治療方式上,reSTART和國內(nèi)一些網(wǎng)癮治療機構(gòu)也相差巨大。瑞伊表示,中心不會對病人采取強制措施,限制人身自由,或違背他們的意愿強迫病人做任何事。中心也不會讓病人服用藥物,除非他們之前就已經(jīng)在用藥。
當問及如何看待一些地方的電擊療法,凱希博士明確表示反對這種做法!拔覍τ陔姄舣煼芷鸬叫Ч謶岩蓱B(tài)度,不過我很高興得知,中國已經(jīng)叫停了電擊療法。”
美國西海岸華盛頓州,距離軟件業(yè)巨頭微軟總部不遠的Fall城原本是一座默默無聞的小城,最近它的名字卻頻頻出現(xiàn)在全球的IT媒體上。這并非因為這里信息產(chǎn)業(yè)的成就,而是由于這里開創(chuàng)的一項“IT副業(yè)”。7月27日,全美首家網(wǎng)癮治療中心“reSTART”(重啟)在這里成立,這使美國成為繼中日韓之后,全球第4個擁有網(wǎng)癮治療機構(gòu)的國家。
盡管開業(yè)至今來reSTART就診的病人只有2位,但它的創(chuàng)始人希拉里·凱希博士相信,越來越多的美國青少年正在因為沉溺網(wǎng)絡(luò)而和現(xiàn)實脫節(jié),他們需要專門機構(gòu)來幫助自己重拾夢想,回到現(xiàn)實。
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