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    成人每天最多吃4兩葡萄 用淀粉清洗干凈省力
2009年08月12日 16:01　來源：京華時(shí)報(bào)　發(fā)表評(píng)論　　【字體：↑大 ↓小】

　　眼下葡萄大量上市，很多人甚至一口氣能吃幾斤葡萄。專家提醒，葡萄成人每天最多吃4兩。

　　國(guó)際注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師鄒春蕾指出，葡萄有豐富的維生素C，葡萄皮有護(hù)眼作用。不過葡萄屬寒性水果，因此成人一天不要吃超過200克的葡萄，孩子一天別超過50克。

　　清洗葡萄讓很多人頭疼，葡萄表面易附著泥土�？梢詫⑵咸岩粋�(gè)個(gè)從蒂上剪下來，然后放入兩勺面粉或淀粉，不要使勁揉，只需來回倒騰，然后放到水里篩洗。由于面粉和淀粉有黏性，會(huì)幫助去除臟東西，將葡萄清洗干凈。(夏文)

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【編輯:朱博】
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直隸巴人的原貼：
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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