勤奮、上進(jìn)的21歲小伙子李濤(化名)是成都一家物管公司的工作人員,但他有個(gè)毛病:口吃。他一見(jiàn)人多就臉紅,不敢說(shuō)話(huà),把自己封閉起來(lái)。這個(gè)毛病掩蓋了他所有的閃光點(diǎn)。為此,他感到極度孤單、自卑,甚至想過(guò)自殺……
在李濤因口吃不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)的背后,到底隱藏著什么樣的內(nèi)心恐懼呢?日前,在本報(bào)心事工作室內(nèi),通過(guò)和心理專(zhuān)家的溝通,李濤終于走出了自己的心理陰影。
心理事件
我身體沒(méi)病 就說(shuō)話(huà)結(jié)巴
“為什么我不能像其他人一樣口齒清楚地說(shuō)話(huà)、與人自如地交流?我沒(méi)病……但害怕說(shuō)話(huà)時(shí),別人看我的異樣眼光。每次為了能順暢地說(shuō)話(huà),我都要將想講的話(huà)在心里反復(fù)默念好幾遍,但說(shuō)起來(lái)還是結(jié)巴。我很苦惱,不能表達(dá)自我、不被理解,只有自我封閉!笔稣f(shuō)內(nèi)心真實(shí)感受時(shí),李濤連連搖頭,擺手,顯得既急切又無(wú)奈。為了順利說(shuō)出上面這段話(huà),李濤在來(lái)之前就已經(jīng)多次練習(xí),但在記者面前,依然說(shuō)得結(jié)結(jié)巴巴。他說(shuō),無(wú)論上學(xué)、參軍、打工,口吃的毛病困擾了他十多年,希望能改掉這個(gè)毛病,以后能夠自如地和別人交流。
我知道答案 但說(shuō)不出來(lái)
“事情一緊急,我就說(shuō)不出話(huà)來(lái),這些毛病就像游魂一樣,無(wú)時(shí)無(wú)刻不糾纏著我!崩顫nD了一下,順了一口氣后說(shuō),他從小就有些口吃!吧钪泻芏嗍戮鸵?yàn)槲艺f(shuō)話(huà)結(jié)巴、別人聽(tīng)不懂而沒(méi)做好!崩顫f(shuō),小學(xué)時(shí),他經(jīng)常不能回答老師的問(wèn)題,這并不是不知道答案,而是曉得卻說(shuō)不出來(lái)。而且很多時(shí)候,磨蹭老半天,憋出一兩個(gè)字來(lái),老師聽(tīng)完都還要反問(wèn):“你說(shuō)的是什么?”
這樣的情況一直持續(xù)到初中。有次,班主任召集同學(xué)開(kāi)班會(huì)。同學(xué)有的唱歌、有的講故事……都很活躍,可當(dāng)輪到李濤時(shí),他又被“卡”住了,什么話(huà)也說(shuō)不出來(lái)。大家都哈哈大笑起來(lái),笑聲中,李濤絕望了!霸诒娔款ヮハ拢乙粋(gè)字也吐不出來(lái),心里難受極了,有種想哭的沖動(dòng),我覺(jué)得很悲哀、也很恥辱!崩顫f(shuō),成長(zhǎng)期的陰影令他至今依然感到無(wú)比壓抑。
我不敢說(shuō)話(huà) 自殺求解脫
還沒(méi)讀完初二,李濤便輟學(xué)外出打工,后來(lái)入伍。他希望在一個(gè)新環(huán)境中,改掉自己以前身上的自卑、膽怯、不合群,然后重新開(kāi)始。但到了部隊(duì),李濤發(fā)現(xiàn),自己依然無(wú)法從口吃的困擾中解脫出來(lái)!安筷(duì)組織了一場(chǎng)演講比賽,我站在臺(tái)上,竟然一句話(huà)也講不出來(lái),頭腦一片空白,無(wú)地自容,恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去!焙蛻(zhàn)友格格不入的性格,讓他在部隊(duì)生活得郁郁寡歡!拔液退麄兌紱](méi)有共同語(yǔ)言,即使有共同的話(huà)題,我也表達(dá)不出來(lái),大家都覺(jué)得我不合群。他們?cè)竭@樣認(rèn)為,我越不敢說(shuō),也就越孤獨(dú)。”李濤說(shuō),其實(shí),他非?释蛻(zhàn)友在一起。
孤獨(dú)中找不到出路,李濤絕望了,為了逃離這個(gè)“無(wú)言的世界”,他想到了自殺。2006年4月的一天夜里,李濤在衛(wèi)生間用刀割破了自己的手腕,鮮血一涌而出……幸好,班長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了他,挽救了他的生命。
李濤伸出手來(lái),讓記者看他左手上深深的疤痕,“這代表著我抹不掉的過(guò)去,至今還隱隱作痛。”他說(shuō),真不知道當(dāng)時(shí)為什么會(huì)這么傻,“也許真被口吃逼瘋了吧。”
我話(huà)說(shuō)不好 女朋友“黃” 了
退伍后,李濤去了上海闖蕩,今年輾轉(zhuǎn)回到成都。在成都的工作、生活中,他仍然感覺(jué)人際交往十分困難!坝捎诠ぷ髟,我會(huì)與各式各樣的人打交道,比如維護(hù)、管理公共環(huán)境,勸說(shuō)、制止違規(guī)人員。但我在執(zhí)行工作職責(zé)時(shí),口吃的毛病不僅讓我無(wú)法清楚表達(dá)意圖,還要被笑話(huà)……我的自卑感越來(lái)越嚴(yán)重,有時(shí),路人向我問(wèn)路,我都要裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),我開(kāi)始厭惡這個(gè)必須和別人說(shuō)話(huà)的職業(yè)了。”
不僅工作上如此,李濤說(shuō)因?yàn)榭诔,他的個(gè)人問(wèn)題也被耽誤了。“我太在乎自己的表達(dá)能力了,談戀愛(ài)時(shí)總擔(dān)心會(huì)說(shuō)出不好的話(huà)!笨粗g人早就成雙成對(duì),李濤連想都不敢想!巴隆⑴笥讯冀o我介紹過(guò)女朋友,但我總以自己年齡還小為借口拒絕了,其實(shí)我是怕女孩嫌棄我,笑話(huà)我!崩顫龂@息著說(shuō):“我想一輩子獨(dú)身算了。”
心事追蹤
“以后靠自己了!”
走出“心理訪談室”,李濤咧著嘴無(wú)聲地笑了,他的眉頭也舒展了。他調(diào)侃著說(shuō):“心情輕松多了,以后就靠自己了!”
臨走時(shí),梁巧對(duì)李濤耳語(yǔ)了一陣,然后就見(jiàn)李濤握緊拳頭做了個(gè)加油的手勢(shì)。后來(lái)才知道,梁巧對(duì)李濤說(shuō)的是,“在人與人的交流過(guò)程中,使用語(yǔ)言大約占六、七成,其余要借助肢體語(yǔ)言等來(lái)輔助表達(dá)!
梁巧說(shuō),這是為了強(qiáng)化李濤要相信自己,轉(zhuǎn)移一味關(guān)注自己語(yǔ)言表達(dá)能力的缺陷,暗示他盡量回避與說(shuō)話(huà)相關(guān)聯(lián)的負(fù)面記憶,讓他真正的行動(dòng)起來(lái)。
心理對(duì)話(huà)
曾有過(guò)愉悅交流經(jīng)歷
記者(以下簡(jiǎn)稱(chēng)記):為什么從小就自卑呢?
李濤(以下簡(jiǎn)稱(chēng)李):小時(shí)候我體弱多病,學(xué)習(xí)成績(jī)也不好。每當(dāng)我不吃藥時(shí),爸媽便追著我打,我爸給我的印象就是粗暴,兇巴巴的。從我懂事起,他們給我的感覺(jué)就是緊張和恐懼,我很少主動(dòng)和他們說(shuō)話(huà)。后來(lái),我一緊張,說(shuō)話(huà)就開(kāi)始結(jié)巴,家人不喜歡我這樣,我就更自卑了。
記:為改掉口吃毛病,你有過(guò)哪些努力?
李:我看過(guò)一些心理方面的書(shū)籍,查過(guò)一些口吃的資料,我用書(shū)上的呼吸療法調(diào)整自己的語(yǔ)速,但效果不好。
記:你有過(guò)和別人愉快的說(shuō)話(huà)經(jīng)歷嗎?
李:有。記得我回成都后不久,有戰(zhàn)友過(guò)生日,去了很多人,很熱鬧,大家喝酒聊天很高興,我大膽地和他們一起談天說(shuō)地。那天,我一點(diǎn)也不結(jié)巴,說(shuō)得很順暢,我非常開(kāi)心,但這樣的機(jī)會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō),不多。
專(zhuān)家觀點(diǎn)
口吃是借口 小時(shí)候恐懼記憶才是根源
心理專(zhuān)家梁巧:在整個(gè)交流中,李濤的語(yǔ)言表達(dá)是比較順暢的,這與他說(shuō)來(lái)之前預(yù)先練習(xí)過(guò)是有關(guān)系的。
李濤在工作和生活中所表現(xiàn)出的害怕、擔(dān)心等都不是口吃引起的,而是由于他本身的自卑,根本原因源于他小時(shí)候的經(jīng)歷。父母以及家庭氛圍的壓抑,讓他有口難開(kāi),最初是父母逼他吃藥這類(lèi)問(wèn)題,隨著時(shí)間推移,李濤身上的問(wèn)題也越積越多,而他都將這些問(wèn)題歸結(jié)為口吃。因此我建議,對(duì)李濤來(lái)說(shuō),最關(guān)鍵的是要消除小時(shí)候的心理陰影,在與父母短信、書(shū)信、或者見(jiàn)面交流中把自己曾經(jīng)的恐懼情緒表達(dá)出來(lái)。和朋友、同事等交流時(shí),可以先告知對(duì)方自己有口吃的毛病,最大限度的緩解自己緊張的情緒,在輕松的環(huán)境中順暢表達(dá)。(劉文婷 滕楊 李祥云)
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