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　　近幾年，戶外旅行越來(lái)越熱，但很多人對(duì)途中易發(fā)生的意外情況認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重后果。21日，洛陽(yáng)綠營(yíng)戶外救援隊(duì)的幾十名隊(duì)員參加了一次戶外救治知識(shí)培訓(xùn)課。

　　當(dāng)日9時(shí)許，在市紅十字會(huì)會(huì)議廳內(nèi)，特聘教師劉麗用人體模型向大家進(jìn)行講解�！耙巴獾牡缆菲閸绮黄剑�鞋襪易被汗水濕透，導(dǎo)致腳爛、起泡。因此，人們出行前應(yīng)穿柔軟的旅游鞋或布鞋�！彼�舉例說(shuō)，欒川一名中學(xué)生在郊游時(shí)，腳上被磨出了一個(gè)大血泡，便匆忙中在地上撿起一塊玻璃將血泡割破。幾天后，這名學(xué)生開(kāi)始高熱不退，經(jīng)檢查得了破傷風(fēng)。劉麗提醒大家，不要用不干凈的刀子割開(kāi)水泡或血泡，以防感染；應(yīng)用消過(guò)毒的針將泡刺穿，使液體流出；注意不要把老皮撕下來(lái)。

　　在野外，被毒蛇咬傷怎么辦？劉麗表示，被毒蛇咬傷時(shí)一定要鎮(zhèn)定，爭(zhēng)取時(shí)間實(shí)施自救：立即找一條布帶或長(zhǎng)鞋帶在傷口上端5至7公分處扎緊，以防肢體壞死，每隔7至12分鐘放松2至3分鐘；有條件的話，應(yīng)用冷開(kāi)水反復(fù)沖洗傷口表面的蛇毒，以毒牙牙痕為中心，用消毒后的小刀把傷口皮膚切成十字形，用手?jǐn)D壓或用口吸等辦法將毒液吸出，并立即服用解蛇毒藥片，將解蛇毒藥粉涂在傷口周圍，然后到醫(yī)院就診。

　　“摔傷是戶外運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的損傷，輕者會(huì)擦傷皮膚或造成軟組織挫傷，重者會(huì)拉傷韌帶及肌肉，甚至造成骨折、顱腦創(chuàng)傷、脊椎損傷等�！笔屑t十字會(huì)秘書長(zhǎng)鄭瑞生說(shuō)，出現(xiàn)扭傷及肌肉拉傷時(shí)，要使傷處得到休息，可用冷敷減輕痛楚，在承托受傷部位的同時(shí)可用繃節(jié)扎緊。發(fā)生骨折時(shí)，骨折部位一般會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形、功能障礙等癥狀，骨折端刺破大血管時(shí)還有大出血。因此，出現(xiàn)骨折或疑為骨折時(shí)，要避免移動(dòng)傷者或傷肢，要對(duì)傷肢加以固定和承托(有出血者要先止血后固定)，以免傷者在運(yùn)送途因搬運(yùn)、顛簸而使斷骨刺傷血管、神經(jīng)，加重病情……

　　“通過(guò)培訓(xùn)，隊(duì)員們受益匪淺，戶外救助水平和安全意識(shí)都得到了很大提高�！甭尻�(yáng)綠營(yíng)戶外救援隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)“北山”(網(wǎng)名)說(shuō)。(記者 趙玉杰 見(jiàn)習(xí)記者 郭立翔)