盡管鄭智、邵佳一、孫繼海等留洋球員均無法參加本月21日和28日舉行的與緬甸隊(duì)的兩場世界杯資格賽,但國足執(zhí)行教練福拉多在昨天訓(xùn)練結(jié)束后,依舊信心十足地對媒體表態(tài):“只要球員們認(rèn)真執(zhí)行我的訓(xùn)練計劃,我們戰(zhàn)勝緬甸隊(duì)不會有任何問題!
【法寶一】
陣型鎖定4231
和杜伊一樣,福拉多非?粗剡吢贰R虼,在這幾天的訓(xùn)練中,他著重帶著國足演練的都是邊路進(jìn)攻套路。但對于福拉多所練習(xí)的全程邊路進(jìn)攻,國腳們都還不是很熟悉,因?yàn)榇饲爸鞆V滬所演練的邊路進(jìn)攻基本都是半場的。因此,隊(duì)員們在前后場銜接的時候常常會出錯。一看到這種情況,福拉多就會立刻喊停。
福拉多偏愛4231陣型。對陣緬甸,國足的4231已顯出端倪。后衛(wèi)線上,出任主力后衛(wèi)的四人從左到右依次是孫祥、李瑋峰、杜威、張帥。中場方面,肖戰(zhàn)波和王棟這兩位攻防兼?zhèn)涞那騿T搭檔雙后腰,他們的前面,則配備杜震宇、鄭斌、蒿俊閔三位既有速度又有技術(shù)的前腰。
至于前鋒,由于韓鵬至今傷勢未愈,李金羽可能性最大。從這幾天的訓(xùn)練看,李金羽的狀態(tài)非常不錯,訓(xùn)練中異;钴S,無論是分組對抗還是邊路傳中搶點(diǎn)射門,都顯示出了良好的狀態(tài)。對此,福拉多已經(jīng)在不同場合表示出對他的極大贊賞。
【法寶二】
糾錯貫穿訓(xùn)練始終
上周六上午,喜歡摳訓(xùn)練細(xì)節(jié)的福拉多特地安排全隊(duì)進(jìn)行了小技術(shù)訓(xùn)練,停球、傳球和變向過人等基本動作成為訓(xùn)練的重點(diǎn)。一個多小時訓(xùn)練下來,只見福拉多幾乎喊了一個小時。對于國足隊(duì)員們的小技術(shù),福拉多認(rèn)為,隊(duì)員們應(yīng)該做得更好。福拉多擔(dān)任國足執(zhí)行教練以來,最喜歡采用的訓(xùn)練模式,就是5對5的小比賽。按照他自己的話來說:“從小范圍配合做起,讓隊(duì)員們之間更加熟悉。而且小場比賽,讓我可以更加清晰地看到隊(duì)員所存在的問題!
一位國腳承認(rèn),與朱廣滬相比,福拉多更注意對球員不規(guī)范技術(shù)動作的糾正,“福拉多要求高速中的地面?zhèn)鹘忧,而且更?qiáng)調(diào)細(xì)節(jié),傳接球也從基本功抓起,以前也有教練注意到這些,但他摳得更細(xì)、更狠!
此外,福拉多在國家隊(duì)中的助手,體能教練保捷維奇也是一位糾錯高手。在指導(dǎo)隊(duì)員們進(jìn)行體能訓(xùn)練時,他甚至連跑步姿勢都要教授給球員,“一定要抬起頭跑步,不要以一種很放松的方式去跑步,那樣訓(xùn)練效果很難達(dá)到!眱H僅糾正跑步的姿勢就花了大約10分鐘,可想而知保捷維奇的體能訓(xùn)練課是怎樣的嚴(yán)謹(jǐn)。
【法寶三】
作息進(jìn)入臨戰(zhàn)狀態(tài)
昨天記者從中國足協(xié)獲悉,10月28日,國家隊(duì)與緬甸隊(duì)的第二回合比賽,將被放到馬來西亞舉行。雖然與馬來西亞沒有任何時差,但為了全力備戰(zhàn),國家隊(duì)從上周末便開始“倒時差”。
國家隊(duì)5天的軍訓(xùn)期間,不僅給隊(duì)員意志品質(zhì)的培養(yǎng)帶來了很大益處,而且還讓隊(duì)員們逐漸養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣。不過考慮到與緬甸隊(duì)兩場比賽都安排在晚上8點(diǎn)舉行,國家隊(duì)教練組不得不打破現(xiàn)有的作息制度,球隊(duì)到達(dá)佛山賽地后,訓(xùn)練時間將逐步向正式比賽時間靠攏。
在福拉多看來,從現(xiàn)在直到10月28日與緬甸隊(duì)的第二場資格賽結(jié)束,所有國腳每天競技狀態(tài)興奮期都應(yīng)保持在晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。
(記者 葉飛)