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　　【現(xiàn)場(chǎng)音】

　　【解說(shuō)】硬朗的腱子肉、穩(wěn)重的步伐、強(qiáng)健的上肢……在成都市錦江區(qū)通寶街的一免費(fèi)健身場(chǎng)內(nèi)，經(jīng)常會(huì)聚集一群愛(ài)鍛煉的街頭健身達(dá)人，而這群人中年齡最大的有90歲，年齡平均在60歲以上，被大家稱(chēng)為“街頭健身高齡老人”。

　　【現(xiàn)場(chǎng)同期】今年剛滿(mǎn)90，73歲，今年66歲，今年63歲，我50歲。

　　【解說(shuō)】據(jù)了解，這群健身的高齡老人都是平日里在街頭健身認(rèn)識(shí)的，他們匯聚在一起健身鍛煉，一起交流技術(shù)，慢慢地便組成了街頭健身高齡團(tuán)。

　　【同期】街頭健身高齡團(tuán)成員 葉澤良

　　我們都是來(lái)自各個(gè)地方的，因?yàn)榻∩戆盐覀兘Y(jié)合在一起，這樣大家就熟悉了，后來(lái)我們就在一起(鍛煉)，互相交流，共同提高。

　　【解說(shuō)】葉澤良是這個(gè)街頭健身高齡團(tuán)的發(fā)起人。他介紹，平日里他們還會(huì)根據(jù)個(gè)人的興趣愛(ài)好，讓大家施展各自的強(qiáng)項(xiàng)，突出街頭運(yùn)動(dòng)的觀賞性特點(diǎn)。

　　【同期】街頭健身高齡團(tuán)成員 葉澤良

　　街頭健身跟健身房有明顯的區(qū)別，就是在于健身房主要是練力量，街頭性健身就把力量與美就揉合在一起，所以說(shuō)富有觀賞性、娛樂(lè)性。我們就是根據(jù)個(gè)人的興趣愛(ài)好，有些亮點(diǎn)我就把它們綜合在一起，然后個(gè)人施展個(gè)人的強(qiáng)項(xiàng)，把健身娛樂(lè)觀賞融為一體，很受群眾的喜愛(ài)。

　　【解說(shuō)】目前街頭健身高齡團(tuán)已經(jīng)發(fā)展到了72人，團(tuán)內(nèi)既有已經(jīng)健身了40多年的“老人”，也有剛加入的“小白”。他們?cè)谝黄鸩粌H鍛煉了身體，也結(jié)識(shí)了很多新朋友，豐富了他們的老年生活。

　　【同期】街頭健身高齡團(tuán)成員 鄭倫發(fā)

　　健身是我一直的愛(ài)好，健身是逐漸積累起來(lái)的，體能是慢慢形成的，鍛煉身體很重要。

　　【同期】街頭健身高齡團(tuán)成員 陳方林

　　我在這鍛煉了5年。我在這鍛煉結(jié)識(shí)了很多朋友，我們相互交心、談心，(技術(shù))也得到了很多提高，生活也很快樂(lè)。

　　【同期】街頭健身高齡團(tuán)成員 傅光平

　　你如果一個(gè)人鍛煉的話(huà)，顯得非常的孤單，沒(méi)有氣氛，大家人多了聚在一起，氣氛特別的好，激情一下迸發(fā)出來(lái)。這個(gè)群體非常好，我覺(jué)得氛圍特別好，正能量滿(mǎn)滿(mǎn)。

　　【同期】街頭健身高齡團(tuán)成員 葉澤良

　　平時(shí)我們就是在運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)給大家一個(gè)提醒，尤其這類(lèi)運(yùn)動(dòng)基本上也接近了極限運(yùn)動(dòng)，尤其是力量型的，所以安全是非常重要的。

　　【解說(shuō)】如今，這群“街頭高齡健身老人”常?；顒?dòng)于街頭，他們的精神也吸引了不少年輕人參與，他們?cè)谥苣┖凸?jié)假日的時(shí)間總是來(lái)這里和這群“街頭健身高齡老人”一起活動(dòng)。

　　【同期】街頭健身高齡團(tuán)成員 邱浩

　　(我)在這里大概鍛煉有差不多一年，然后現(xiàn)在我感覺(jué)我自己進(jìn)步也挺大的，從這些大爺身上學(xué)到了很多東西，也學(xué)到了許多新的動(dòng)作，更重要的是堅(jiān)持健身，然后讓我看到我以后老的時(shí)候也能像他們身體一樣那么棒。

　　【解說(shuō)】在葉澤良看來(lái)，他們團(tuán)隊(duì)里很多人經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)以后，身體素質(zhì)明顯變好，也很少生病。他希望在全民健身的時(shí)代，越來(lái)越多的人可以加入到健身的隊(duì)伍中。

　　【同期】街頭健身高齡團(tuán)成員 葉澤良

　　并不是老年人就不能運(yùn)動(dòng)，老了以后要適量地運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)以后，我們身體也好了，體質(zhì)也加強(qiáng)了，這樣少生病。我們經(jīng)過(guò)健身鍛煉運(yùn)動(dòng)，帶領(lǐng)一些小孩子也加入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中來(lái)，讓我們的年輕人體質(zhì)上有根本的改變。

　　何美錕 四川成都報(bào)道

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